24.5 C
Santo Antônio de Jesus
quarta-feira, 28 julho, 2021

Dicas

Estudo relaciona consumo de álcool a sete tipos de câncer: Veja quais são

Para boa parte dos brasileiros, a ligação entre tabagismo e câncer é bastante conhecida. No entanto, apesar do menor reconhecimento, a correlação entre o consumo de bebida alcóolica com a doença, como no caso do câncer de mama, vem sendo cada...

3 dicas para evitar doenças vasculares durante a pandemia

O sedentarismo e alteração dos hábitos alimentares são os principais fatores que contribuíram ao aumento da incidência de doenças vasculares nos pacientes mais jovens durante o período de isolamento social. Alertamos que a doença aterosclerótica e a trombose venosa...

Alimentação no tratamento contra o câncer; entenda como ela ajuda

Existem diversas dietas, desde a intermitente a cetogênica e os nutricionistas e nutrólogos tendem a não recomendar, um vez que o organismo precisa de todos os grupos alimentares, ou seja, a restrição pode atrapalhar o funcionamento do corpo. Outro ponto é...

Chá de alface: a bebida faz o maior sucesso nas redes sociais!

Muito consumido em saladas, a alface é uma das verduras mais utilizadas na cozinha brasileira. Além de ser uma delícia com temperos, ajuda a manter aquela dieta saudável. Porém, as redes sociais mostraram que a versatilidade da hortaliça vai muito além dos...

Dieta anti-inflamatória: Confira 13 alimentos essenciais para a sua saúde

O que é uma dieta anti-inflamatória? Ela é uma reeducação alimentar que tem o objetivo de reduzir a inflamação crônica, relacionada a doenças cardiovasculares, hipertensão, ansiedade, depressão, diabetes tipo II, alguns tipos de câncer, depressão e obesidade. Não é um regime específico, mas um estilo de alimentação. Em sua...

Dor na lateral : o que é e como evitar esse incômodo

Quem pratica atividades aeróbicas, principalmente os corredores, sabe como é chata aquela dor na lateral da barriga que aparece. Ela chega do nada e gera um desconforto enorme. Além disso, muitas vezes, obriga a encerrar a atividade. Por isso,...

Quais cuidados tomar para evitar o infarto no inverno? Números crescem 30% durante este período

O inverno começou e com ele chega um grande alerta à saúde da população. Dentro do período mais frio do ano, o número de infartos pode aumentar em 30%, segundo dados do Instituto Nacional de Cardiologia (INC). O fato...

Confira 5 dicas de como conseguir emprego nesse momento de crise

A crise provocada pela COVID-19 atingiu em cheio a economia mundial. Aqui no Brasil, além da superlotação do sistema de saúde pública, o vírus alavancou o desemprego. Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a taxa de desemprego se manteve...

Quais cuidados tomar para evitar o infarto no inverno?

O inverno começou e com ele chega um grande alerta à saúde da população. Dentro do período mais frio do ano, o número de infartos pode aumentar em 30%, segundo dados do Instituto Nacional de Cardiologia (INC). O fato...

Dores no corpo no inverno: Entenda por que isso acontece

Apesar de não existir nenhuma comprovação científica relacionada aos motivos que levam as dores no corpo se manifestarem mais, muitas pessoas se queixam das dores articulares frequentes em algumas regiões, como joelhos, quadris, tornozelos, ombros, lombar, cervical e nas costas, também...

Relacionadas

3 dicas para evitar doenças vasculares durante a pandemia

O sedentarismo e alteração dos hábitos alimentares são os principais fatores que contribuíram ao aumento da incidência de doenças...